<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<copyright>Copyright 1998 - 2023 DPG Media B.V.</copyright>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2023 01:44:47 GMT</pubDate>
		<lastBuildDate>Thu, 12 Jan 2023 01:44:47 GMT</lastBuildDate>
		<docs>https://tweakers.net/reviews/76</docs>
		<description>Tweakblogs.net is de weblog service van Tweakers, de grootste hardwaresite en techcommunity van Nederland.</description>
		<image>
			<link>https://tweakblogs.net/</link>
			<title>Tweakblogs.net</title>
			<url>https://tweakers.net/g/if/logo.gif</url>
			<height></height><width></width>
			<description>Tweakblogs.net</description>
		</image>
		<language>nl-nl</language>
		<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net</link>
		<title>DNB Blogt</title>
		<webMaster>gathering@tweakers.net</webMaster>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92191</link>
			<description>AMD1800 schreef op maandag 18 juli 2011 @ 18:46:
(inloggen lukt niet. Naam is zelfde als op T.net)

Prachtig mooi dat je het hardlooptopic hebt gevonden. Echter zou je nu nog eens moeten gaan lezen. Je moet toch juist hardloopschoenen kopen, die je de juiste ondersteuning geven, zodat je geen blessures krijgt. Dus geen crap voor 5 cent. Maar goed, ik hoop alsnog dat je geen blessures krijgt natuurlijk.Of begin met de BareFoot Running-technique, dan hoef je helemaal geen schoenen  

Ik doe dat op m&#039;n normale gympen, blootvoets is wat tricky als je in de stad loopt. Eerst kreeg ik altijd, zelfs met dure schoenen, last van m&#039;n knieën met de normale looptechniek. Nu ik de BFR-techniek gebruik loop ik al een aantal maanden 2x per week (zit nu op 3km sprint, 5 a 6 km jog-snelheid) zonder pijn in m&#039;n knieën. Misschien dat ik nog eens overstap naar speciale BFR-schoenen, maar heb d&#039;r eigenlijk geen geld voor over. Als m&#039;n gewone Adidasjes versleten zijn zal ik &#039;s op zoek gaan. </description><dc:creator>TerraGuy</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92191#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92191</guid>
			<pubDate>Tue, 19 Jul 2011 21:06:11 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92143</link>
			<description>Ben nu 6 weken bezig en gaat steeds beter: http://runkeeper.com/user/kipusoep/profile</description><dc:creator>plofkip</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92143#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92143</guid>
			<pubDate>Tue, 19 Jul 2011 09:28:11 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92108</link>
			<description>Ik ben vorige week ook begonnen :-) Ik loop mijn rondjes in het centrum van Eindhoven (omgeving TU/e).</description><dc:creator>-DarkShadow-</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92108#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92108</guid>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 21:26:27 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92102</link>
			<description>DeNeusbeer schreef op maandag 18 juli 2011 @ 18:00:
[...]

Jup, wou je langskomen voor de koffie? Gezellig.Als het niet 150 KM was van Eindhoven had ik het gedaan. Altijd leuk nieuwe tweakers te ontmoeten.</description><dc:creator>KnoxNL</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92102#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92102</guid>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 19:40:42 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92099</link>
			<description>Is er een mogelijkheid om van te voren een route uit te stippelen die je vertelt hoe lang het ongeveer is? Ik gebruik Google Eart/Maps eigenlijk nooit dus ik weet ook niet of daar een route is uit te stippelen.

EDIT: Niks gezeg. Via deze site kun je het precies uitstippelen: http://www.gmap-pedometer.com/</description><dc:creator>sypie</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92099#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92099</guid>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 17:14:20 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92098</link>
			<description>Gezien je timing dacht ik dat je het over de Vierdaagse had </description><dc:creator>Ultraman</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92098#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92098</guid>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 17:04:25 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92097</link>
			<description>(inloggen lukt niet. Naam is zelfde als op T.net)

Prachtig mooi dat je het hardlooptopic hebt gevonden. Echter zou je nu nog eens moeten gaan lezen. Je moet toch juist hardloopschoenen kopen, die je de juiste ondersteuning geven, zodat je geen blessures krijgt. Dus geen crap voor 5 cent. Maar goed, ik hoop alsnog dat je geen blessures krijgt natuurlijk. 

Je stats zijn best leuk. Ik moet maar gokken  Heb geen smartphone. Gisteren heb ik iets van 3,2 kilometer in nog niet 20 minuten gedaan. Om en om lopen en wandelen. 

Overigens ben ik ook net begonnen. Ik doe gewoon Evy (te downloaden via torrent, wegens slechte beschikbaarheid via de normale kanalen). Prima te doen. Morgen les 2 doen. </description><dc:creator>AMD1800</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92097#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92097</guid>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 16:46:44 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92096</link>
			<description>KnoxNL schreef op maandag 18 juli 2011 @ 17:32:
Dus je woont op de zuiderweg in purmerend?   

Suc6 met je blog!Jup, wou je langskomen voor de koffie? Gezellig.HansH schreef op maandag 18 juli 2011 @ 17:42:
Mocht je wat vaker gaan hardlopen en op den duur grotere afstanden afleggen dan zou ik wel naar een gespecialiseerde winkel gaan voor een paar schoenen (die letten o.a. op hoe je je afzet en selecteren op basis daarvan de juiste schoen).

Maar keep up the good work Ik weet het, en als ik blijf lopen ga ik dat ook zeker doen, maar voor een eerste keer vond ik het een beetje overdreven, eerst maar eens kijken of ik langer dan een week blijf lopen, dure spullen komen daarna wel.</description><dc:creator>DNB</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92096#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92096</guid>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 16:00:50 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92094</link>
			<description>Mocht je wat vaker gaan hardlopen en op den duur grotere afstanden afleggen dan zou ik wel naar een gespecialiseerde winkel gaan voor een paar schoenen (die letten o.a. op hoe je je afzet en selecteren op basis daarvan de juiste schoen).

Maar keep up the good work </description><dc:creator>HansH</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92094#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92094</guid>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 15:42:57 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92091</link>
			<description>Dus je woont op de zuiderweg in purmerend?   

Suc6 met je blog!</description><dc:creator>KnoxNL</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92091#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92091</guid>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 15:32:02 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Beginnen met lopen</title>
			<link>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92090</link>
			<description>Leuk een eerste blogpost waarin ook daadwerkelijk iets te lezen is .
Ik vidn dat het wel lekker wegleest, ga zo door.</description><dc:creator>dutch_warrior</dc:creator>
			<category></category>
			<comments>https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839/beginnen-met-lopen.html#r_92090#reacties</comments>
			<guid isPermaLink="false">https://deneusbeer.tweakblogs.net/blog/6839#r_92090</guid>
			<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 15:27:08 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>